节食减肥姨妈来的量少

病情分析：
你好，过度节食会使内分泌紊乱，贫血，从而造成月经量减少。

指导意见：
建议你恢复饮食，多吃水果蔬菜，以及一些优质蛋白营养物质，科学运动加饮食控制的方法进行减肥，不要过度的节食，会有害身体健康。到医院做性激素六项检查，针对病因治疗。

病情分析：
你好，结合你的描述，如果月经量偏少，建议减肥要适度而至，不要控制太严格。正确的减肥主要是管住嘴迈开腿，加强运动，不要进食高热量食物及高脂肪食物，可以进行跑步仰卧起坐等运动。