腰肌劳损有什么好的治疗方法

病情分析：
腰肌劳损的这种情况建议你最好还是要注意一下的，他主要还是说和您过度的这个活动是有很大关系的，如果可以的话，我倒建议你还是要注意休息一下的，然后先养一段时间看一看。

病情分析：
你好，腰肌劳损一般都是长期久坐或者弯腰工作时间太长导致的。

指导意见：
建议你如果确诊患有腰肌劳损，一定要注意不要久坐，也不要弯腰工作时间太长，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗。

病情分析：
你好；腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系。建议注意休息，局部理疗、针灸、按摩、中医拨针辨证施治等。避免辛辣刺激性食物的摄入。必要时去正规的医院进行检查治疗。