入睡困难，失眠多梦，浅睡眠
2019-04-07 1人回答
性别：女年龄：41岁
健康咨询描述：晚上入睡困难，浅睡眠，爱做梦，但不是每天这样，有时候也能睡着，就是每天都做梦
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你目前的表现是典型的失眠症，失眠症的治疗主要是两个方面，一是心里治疗，要放平心态，放松心情。多做户外活动，增强体育锻炼！另外就是服用镇静药物治疗！
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2022-11-02 23:49
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