2019-04-07 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:如何锻炼身体可以养肾,跑步可以嘛?应该搭配那些食物一起吃和什么运动
满意答案
病情分析: 一般这种情况来说,还是应该多注意腰背肌的锻炼,这样才可以更好的帮助改善,一般来说饮食的话可以多吃一些肉食类的食物或者是动物的内脏都有一定的好处,或者是平时多吃一些黑色的食物。
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