肩颈疼痛如何治疗好

病情分析：
你的年龄不大，如果出现肩颈疼的话，可能还是跟你的坐姿习惯，比如看电脑手机时间过长都有关系，平时有空的话可以达到羽毛球，这样对肩颈痛有帮助，如果疼得厉害，建议做颈椎的核磁。

病情分析：
你好，肩颈疼痛先查明病因，考虑是颈椎的问题，检查颈椎ct，可口服活血化瘀，及布洛芬缓释胶囊，给予热敷，理疗，推拿按摩，注意休息。避免久坐，长时间看电脑手机，注意保暖，避免受凉

病情分析：
男性患者，19岁，颈肩疼痛，考虑与久坐不经常活动有关，也可以由于颈椎异常等等引起。

指导意见：
这种情况建议去医院拍颈椎ct，排除颈椎异常引起的症状，然后治疗，平时参加体育锻炼，避免久坐，可以理疗按摩等等。

病情分析：
根据你的这种情况，主要是得了肩周炎和颈椎病问题而引起的不舒服的了。

指导意见：
建议你可以到医院去检查下以明确诊断后再对症治疗，平时应注意要适当运动，避免久坐久立劳累过度。