很矮，想增高你有什么办法

病情分析：
你好，你这个年龄多运动，加强营养，身高应该还会有一个增长高峰。

指导意见：
慢跑，打篮球，做健美操，跳绳均有助于身高的增长，合理调节饮食，睡眠充足，保持身心健康，心情愉快，无忧无虑有利于生长发育。

病情分析：
你好！影响身高的因素，除与遗传因素有关外，营养、运动均有一定的影响，心理压力也会影响到。

指导意见：
建议均衡营养，尤其注意蛋白和酯类、钙的补充，多参加户外活动，避免心理压力，顺其自然，现在孩子的身高肯定会超过父母的。