每天晚上都做梦，我该怎么办？

指导意见：
这种情况是休息质量不会，是脑神经衰弱引起的，治疗，首先的注意劳逸结合，多做有氧运动，夜间不要吃太饱，可以吃点镇静安神的药物就可以治愈，可以吃点脑心舒口服液，或者安神补脑液改善。

病情分析：
你好，不知道这样的情况有多久了？一般来说，影响睡眠质量的原因有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，可以有针对性的进行处理，同时，坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治

病情分析：
你好，看了你的描述，睡觉做梦是很多人都会发生的情况，但是像你这样一个晚上都在做梦，考虑是神经衰弱了。

指导意见：
一个晚上都做梦，肯定是休息不好的，第二天就会没精神，感觉跟没睡似的，甚至有时候比没睡还难受，建议服用安神补脑液和维生素B1加谷维素治疗。