吸收不好自己不长个子还有就是晚上睡觉睡不好经常失眠

病情分析：
你不单单是因为吃的不好，吸收的不好。你的失眠和烦躁都是属于心理疾病。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你做出明确诊断，制定治疗方案，采取治疗措施。

病情分析：
你吸收不好不长个子，主要是脾胃功能不好。每天都感觉心事比较多，特别烦，这可能和你的性格有关，也和你平时和朋友交流的少有关。

指导意见：
你吸收不好的话，是可以看中医内科医生，吃些健脾的中药的。针对情绪不好的问题，平时多和家人同学沟通交流。平时饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体，这对于你调节情绪和促进消化吸收都很有帮助。

病情分析：
个子不高的话，首先要去审视一下是否是家族遗传，这方面的身高，体型方面的这种个体特征。如果说饮食营养跟不上，没有规律的作息，休息时间，也会在青春发育的时机，对自己的身体有所障碍。

指导意见：
青春期情绪难以把控，感觉容易烦躁，这跟生长发育期的激素分泌有直接的关联，当然精神情绪压力过大，自己没有很好的调理方式，这也是一个因素，因此建议您多做一些户外的有氧运动。