男性精子活力低想要孩子怎么办

病情分析：
你好！根据你的描述，备孕期男子精子活力低，可以改变生活习惯，如戒烟戒酒，避免过度熬夜。

指导意见：
治疗原发病，如精索精脉曲张，，可以口服一些药品，如含锌的，维生素C，维生素E，含肉碱类的药物。来提高精子活力。

病情分析：
你好！根据你的描述，备孕期男子精子活力低，可以改变生活习惯，如戒烟戒酒，避免过度熬夜。

指导意见：
治疗原发病，如精索精脉曲张，，可以口服一些药品，如含锌的，维生素C，维生素E，含肉碱类的药物。来提高精子活力。

病情分析：
生活中要注意保持局部清洁，避免睾丸局部长时间高温，注意休息，加强锻炼，应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好。精子活力低建议放松心情，注意劳逸结合，中药调理一下，不吃辛辣刺激性食物，适当锻炼，避免受凉。