莫名想哭，烦躁，心情不好
2019-04-09 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：最近几个月，莫名的情绪不好，莫名的想哭，很烦躁，特别是自己一个人的时候，晚上做题莫名就很想哭，控制不了情绪
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，很理解你的感受。这种抑郁的情绪体验有时是不被人理解的。你要跟家长说，父母会带你去看医生，有针对你的情况的量表，测试以后，医生会根据测试结果，给你帮助。同时你要学会自我调整，要放松心情，适量运动，多晒晒太阳，对缓解这些情绪很有帮助！
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2022-09-13 10:48
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