2019-04-10 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:脊上韧带炎可以有什么锻炼的改善方法吗?太疼了
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病情分析: 你好,根据您的描述,这种情况不建议加强运动,要注意休息,防止劳累,可以适当进行局部的理疗,烤电等物理治疗。防止着凉等等。慢慢恢复。需要有时间和过程的,可以循序渐进活动,不要着急。
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