美国试管治疗如何提高精子质量呢？

病情分析：
你好，含锌，镁的食物，锌是参与精子生长、成熟、激活以及获能的。含有锌的植物类食物有大豆、花生、小米、萝卜、大白菜，肉食中吃牡蛎最好，锌含量丰富，其次是牛肉、猪肉、鸡肝、羊排，也可以吃蛋类食物。马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品，这些食物都含有丰富的镁，镁能提高男性的生育能力，而且还能调节人的心脏活动，可以降低血压以及预防心脏病，大家平时也是可以多吃含镁食物的。还有含黑色素高的食物如：黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，黑豆等豆类就不要吃了。不过新鲜瓜果是要多吃，而平时也要养成早睡早起的习惯，多点锻炼，不要经常熬夜。

病情分析：
您好朋友，欢迎咨询，想提高精子质量，可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等。牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。还可以补充含锌的补充剂，比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好，如果精子质量不好的话，这个确实会影响受精卵的质量，单纯饮食不能解决根本问题。

指导意见：
最好看一下中医科医生服用中成药进行调理，平时注意正常作息，不要熬夜，恢复正常以后在考虑试管管婴儿

病情分析：
就此问题回答如下:　
　　1、高蛋白的食物食用，如牛奶、牛肉、羊肉、猪蹄筋、鸡蛋、鸡鸭等禽肉、海参、鱼、虾蟹、墨鱼、豆类食品等等都是高蛋白的食物，有利于精子的生长发育。
　　2、微量元素的补充，一些含锌、硒、镁等食物的，如松子、南瓜籽、葵花籽、核桃、夏威夷果、芝麻等等
　　3、维生素的补充，蔬菜水果含有大量的维生素，需要多种水果充足补充，
　　4、优质的脂肪适量的补充。
　　当然，戒烟戒酒、不要熬夜、远离放射性场所以及不要桑拿、泡温泉、加强身体锻炼等等都是可以改善精子的质量和数量的。
以上是对“美国试管治疗如何提高精子质量呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！