美国试管中如何提高精子质量？

病情分析：
你好，想要提高精子的质量，这种情况应该喝汤药进行治疗才比较好。

指导意见：
你镜子是不是成活率不高或者质量差，应该找中医，和妇科大夫吃汤药进行调理。必须吃汤药，西药是不见效果的。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为想去美国做试管婴儿想提高精子质量。

指导意见：
建议你可以多吃点高蛋白质食物和吃点中药调理，注意休息，避免烟酒，适当活动锻炼身体增强抵抗力，不要熬夜。

病情分析：
就此问题回答如下:
以下食物对精子的质量有提高帮助：
1、维生素C：
像番薯、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既营养又见效。
2、鲑鱼：
含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。
3、生蚝：
海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。
4、人参：
这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。
5、巧克力：
巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高。
以上是对“ 美国试管中如何提高精子质量？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！