黑眼圈很严重如何去除
2019-04-11 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：如何去除黑眼圈，想要改善如何去除黑眼圈改善黑眼圈，吃什么或者服什么敷什么
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满意答案
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- 朱帜明 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，建议保持充足的睡眠和睡眠质量，局部热敷，可以按摩理疗，多吃粗粮及粗纤维食物，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，补充各种维生素，尤其维生素ｃ和维生素ｅ，关键是多参加体育锻炼，增强体质，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
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2019-04-11 14:51
其他答案 (1)
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- 辛君殿 主管护师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，一般黑眼圈主要是由于长期熬夜，生活不规律造成的。
指导意见：
建议：注意休息，要生活规律，避免熬夜，多吃富含维生素C的食物，如西红柿之类的，可以做眼周按摩也可以使用绿茶敷眼
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2019-04-11 14:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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