2019-04-12 4人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:39天前我扭伤脚踝,扭伤后可以勉强走路,两周后可以正常走路,三周后可以跑起来,30天后可以轻轻跳起。但是活动一会儿会感到痛。怎样才能更快恢复?根据我的恢复情况,要多久能好?
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病情分析:
根据你的症状和情况,考虑是由于踝关节扭伤后康复期引起的问题,这种情况的治疗以保守治疗为主,可以采取物理治疗和肌肉软组织松解方法进行治疗,避免长时间活动,以静养为主。
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病情分析:
从你的描述来说,考虑踝关节韧带肌肉拉伤,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量少走路,不要做剧烈运动,注意保暖,口服药物,中药熏洗,针灸推拿,外用膏药,适当锻炼,大概需要三四周就会好。
病情分析:
你好如果扭伤脚三十多天了的话活动一会还是会感觉到痛,那么一般这种情况建议你可以试图做一做物理治疗,例如说做一做针灸理疗按摩,或者是选择做一做贴膏药都是可以的,效果都能不错的。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况是脚踝扭伤,当时可以勉强行走,之后逐渐可以正常行走,奔跑,跳跃,但活动一会感到疼痛。
指导意见:
建议你现在不要剧烈运动和长时间运动。多休息,局部可以外用活血化瘀的膏药,可以热敷,红外线照射,针灸理疗等。如果疼痛明显可以到医院做个X光检查或核磁共振检查,看有无骨折或韧带损伤。