2019-04-12 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:为什么生病了没吃什么东西还是瘦不下来运动也瘦不下来
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病情分析: 减肥只要有信心和决心,持之以恒就一定会成功·!减肥方法1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的
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