容易胡思乱想，想太多
2019-04-13 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：怎么彻底改变自卑，多疑，敏感，疑神疑鬼，如何让自己的脑子放松，不再想一些和说一些负面消极的话语（大脑仿佛不停歇，总是说一些不好的话语）
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，不知道你在上学还是工作，可能有一些心理的问题。你可以做一下心理量表的测试，如果有问题的话看看心理医生，也可以用药物治疗，平时注意锻炼身体，增强抵抗力。转移注意力，听一些轻松欢快的音乐，好好的学习，努力的工作，打造充实的自己。
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2022-11-09 11:18
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