小孩12岁了，体质较差，怎么提高它？？

病情分析：
您好，要改善身体免疫力及增强体质，建议适当的进行体育锻炼及养成良好的生活饮食习惯，没有必要打什么营养针的。扁桃体反复频繁发炎，考虑是慢性扁桃体炎可能性大，必要时需要考虑手术切除扁桃体，以预防病灶性扁桃体炎的形成。祝顺利！

病情分析：
一般情况下，扁桃体发炎多是因感冒引起的，感冒多因身体抵抗力下降引起细菌或病毒趁机入侵从而引发感冒症状。

指导意见：
您现在陈述的情况，孩子抵抗力是较低的。建议适时增减衣服，不要带孩子去人多的公共场所。加强营养，多运动，增强体质，因不是面诊意见仅供参考。