每天晚上说梦话，但自己却没有做梦
2019-04-14 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：每天晚上说梦话，但是自己完全不知道自己做梦，有的时候还回大叫
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
日有所思夜有所梦，做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后快动眼时期，梦境可能与个人经历有关或者无关。频繁多梦或者噩梦都可以影响睡眠质量，引起白天疲乏无力，建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。
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2022-11-04 07:46
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