2019-04-14 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:一天喝好几杯胶原蛋白可以完全被吸收吗..
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病情分析:
你好!像你说得这种情况,过量服用,超过机体的需求,是不会被吸收利用的。所以还是建议还是不要过量服用为好,以免造成浪费。再就是注意保障休息,是最好的保健方式。
其他答案 (2)
病情分析:
吸收很快的,这个一般是可以吸收的,注意观察,也不要喝的太多。不要过量好吸收
指导意见:
注意观察,注意休息,避免受凉感冒,适度多饮水,每天按量喝可以的,不要过量。
病情分析:
你好,根据你说的情况,胶原蛋白也属于蛋白质,每天不要过度食用,以免吸收不了浪费,另外多喝水
指导意见:
清淡饮食,多补充维生素,适当的锻炼身体,平时要均衡膳食,多补充纤维素丰富的食物,避免引起便秘等