2019-04-15 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:失眠一年多了入睡困难多梦易醒请问有解决的办法吗
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病情分析: 入睡困难,多梦易醒,这种情况建议规律饮食,规律作息,多运动,每天至少坚持半个小时,另一方面中医上来讲,失眠原因有很多种证型:心肝火旺型、脾胃不和型、心肾不交、肝郁化、痰热内扰型、阴虚火旺型、心脾两虚型等等,根据情况可以中医科门诊辨证调理,必要时可以配合针灸。
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