减肥,产后
2009-03-03 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：产后我的双腿及双臂都很胖,胃口及臀部也很胖,整体胖了30斤,我想怎样才可以迅速减掉赘肉
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- 郭胜强 主治医师
- 威县中医院
病情分析：
您好这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
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2009-03-03 16:42
其他答案 (1)
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- 北京京坛医院 其他
- 咨询：725人
病情分析：
减少主食的量,多运动,少吃高油脂高蛋白高淀粉的食物
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2009-03-04 10:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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- 违反医学常识