半夜右小腿抽筋，老是做梦

病情分析：
一般情况下你腿抽筋多数是低血钙或者是白天做了很剧烈的运动，过于紧张焦虑等原因导致的。梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦多数与休息睡眠不好，紧张，焦虑，压力过大，思虑过多，等原因造成的。你首先要养成良好的休息睡眠规律。避免紧张焦虑，必要时可以吃点助眠的药物平时一定要注意营养均衡，适当的补钙。

病情分析：
你好很高兴帮你解答问题，你描述的情况较为复杂，半夜右小腿抽筋，老是做梦，睡眠时间梦多，能够入睡，今天凌晨三点右小腿抽筋，很难受，

指导意见：
现在还酸疼，这种情况是什么原因导致的。不知你正在学习还是工作，强度压力大不大，身体健康素质如何，有没有基础疾病或不适影响睡眠质量。可能肾虚，缺钙，这只能是分析，最好到医院医生诊断检查确诊