抑郁症或躁狂抑郁症（不清楚）

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，有时候情绪激动，有时候情绪低落，想摔东西，考虑精神分裂症(青春)，双相情感障碍的可能，建议到医院精神科进行检查确诊，平时学会自己调整心态，适量补充营养食物，多户外参加集体活动转移注意力，

病情分析：
这种情况多考虑是由于心理疾病所导致的症状，但是单纯根据你的描述，无法准确确诊病情。

指导意见：
建议你尽早在家人的陪同下去正规医院的心理门诊进行详细检查，根据病情在医生的指导下对症接受治疗，以免问题发展严重。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼，不要给自己太大的精神压力，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。

病情分析：
你有时情绪激动，有时情绪低落，有想摔东西，还有身体震颤的情况，这种情况是有可能是躁狂抑郁症的，又叫双相情感障碍。

指导意见：
你比较自卑，有社交恐惧，从五年级时就发现有轻微颤动，这种情况是需要到医院精神心理科做正规检查治疗的。通常需要做相关心理量表及神经递质方面的检查。很可能需要吃些药物调整并接受心理辅导。

病情分析：
你好。你的情况确实要进行详细诊断才行。抑郁症是情绪持续低落，兴趣减少，自我评价不高，精神不振，有自杀自伤冲动。躁郁症除了上面的症状外，还有间隔的欣快症状。

指导意见：
你具体的情况，上面描述的不是很全面。所以建议你最好在父母陪伴下去医院心理科检查一下，医生会根据诊断处方治疗或者心理治疗。