晚上睡觉经常做梦，但是不失眠

病情分析：
做梦是很正常的一种生理现象，在深浅睡眠交替的过程中就会产生梦境，而且每个人都会做梦的，只是每个人的睡感不同而已。

指导意见：
让自己放松，平时可以做些自己喜欢的事情，保持心情愉快，特别是睡前听听轻音乐，深呼吸让自己放松，都会有助于睡眠的质量。

病情分析：
您所说的这种情况应该考虑是由神经衰弱导致的，与生活，工作压力过大，思虑过度等多种因素有关。

指导意见：
建议可以服用生精补髓，益气养血，舒肝解郁，镇静安神，调节神经的药物治疗效果比较好。要劳逸结合，避免熬夜，避免精神，思想压力过大。要自我减压，保持心情愉悦和心态乐观。清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物，加强体育锻炼，增强体质。