高血压怎么预防和降压？
2019-04-17 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：本人32岁，血压150/90是不是有点高呢，量了好几次都高，我想问一下，平时饮食或休息方面怎么做才能降压，有时候头有点疼，是不是血压的事呢？
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满意答案
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好！患者男性，32岁，血压值是150/90mmHg，这个血压值是偏高了，建议你先应用非药物干预的手段进行降压治疗，注意低盐低脂饮食，控制钠的摄入量，每天盐的量要小于6g，注意锻炼身体，控制体重，不熬夜，保证充足的睡眠。
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2023-01-02 09:21
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