2019-04-18 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:孕期和哺乳期能吃黄骨鱼吗?现在怀孕18周
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病情分析:
哺乳期妈妈应多吃些黄骨鱼,黄骨鱼肉质鲜嫩。口感极佳,可提振食欲,还富含蛋白质、钙质,对促进宝宝骨骼和大脑发育很有帮助。孕期也是可以吃黄骨鱼的,它不但能补充自身所需要的营养物质还能保证胎儿正常的生长发育,并且能提高免疫力。
其他答案 (1)
病情分析:
你好。黄骨鱼是一种常见的淡水鱼类,其肉有丰富的营养,所以孕妇和哺乳期都可以使用的。
指导意见:
放心吧,可以吃的。孕期要注意营养均衡,不要吃生冷辛辣食物,以免刺激宫缩引起流产。祝您健康快乐!
好的谢谢了
不用谢,不客气的,有问题欢迎再来咨询,祝您健康快乐。