2019-04-19 3人回答
性别:男年龄:12岁
健康咨询描述:吃维生素ad有肋钙吸收长高,是真的吗?向你询问一下。怎样才能让孩子长的高,长的怏。
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病情分析:
你好,身高的生长发育与遗传,营养,运动,疾病,睡眠,生活环境等多种因素有关。在进入青春期后,生长发育进入第二个高峰,此时多喝牛奶,补充钙剂,多做弹跳类运动有助于身高生长发育,维生素D是促进钙吸收的,应适当补充。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴为你服务。影响身高的因素主要是遗传因素,生长激素,营养状态及运动等。建议让孩子注意休息,保证足够的睡眠,不熬夜,饮食均衡富含蛋白质,维生素及微量元素的食物,肉类,蛋类,牛奶,尖果类食物,蔬菜和水果,做向上的运动,打蓝球,羽毛球,跳高,游泳等运动。可以口服葡萄糖酸钙及维生素D3,促进钙的吸收。
病情分析:
孩子已经12岁,是可以直接使用维生素d滴剂,不要使用维生素ad了。
指导意见:
维生素d能够促进钙吸收,平时注意多到户外晒太阳,可以做拉伸和跳跃性的活动。