2019-04-19 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:骑动感单车后已经第二了大腿很痛有些部位还是硬的
膝盖无法弯曲坐起凳子时都要用手部力量坐下起来自己热敷按摩就当时有点效果请问这种情况应该怎么办有没有方法可以快速缓解以前没有运动过
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病情分析:
出现这样有可能是当时你的运动量过大速度太快引起的肌肉韧带拉伤引起的可能性大了,肌肉拉伤早期是局部冰敷制动修养为主的,中晚期也叫做恢复期可以局部热疗卧床修养为主的,也可以辅助口服非甾体消炎止痛药治疗的,最好是方便时去当地公立医院骨科门诊医生看看的。