阴痉短小，有手淫的习惯。

病情分析：
长期手淫是不好的生活习惯，会导致肾气亏虚，精血不足，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服金水宝片或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。

病情分析：
手淫对身体健康影响很大，及时戒掉就可以啦。养成良好的生活习惯，保持生殖器的价高和卫生。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要阶段，养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，及时戒掉手淫这种不良的生活习惯。