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舞蹈生腰肌劳损该怎么办

2019-04-20 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：跳舞到现在十一年，可能是小时候不注意伤到，后来越来越严重，这个该怎么样恢复

满意答案

病情分析：
你好，这个腰肌劳损需要通过理疗来进行慢慢恢复的，平时生活中也要注意

指导意见：
建议您可以采取针灸，拔罐等中医疗法，注意不要负重或者受凉，平时注意保暖性，不要太过于劳累，劳累也会加重疼痛感和不舒服

投诉 2019-04-20 01:44

其他答案 (1)

病情分析：
你好，

跳舞引起的腰肌劳损出现症状，疼痛，唯一的解决办法就是，止痛治疗，但是只是对症治疗，如果想完全缓解就不能再跳了。不跳舞的时候多注意休息。多做一些热敷和理疗，注意休息劳逸结合，活动过度，

投诉 2019-04-20 04:59

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