怎样做前臂屈伸功能锻炼

指导意见：
可以在康复师指导下进行肘关节活动度的锻炼，具体锻炼方法需要当面指导，循序渐进的进行，逐渐增加完全的度数，强度过大可能影响骨折愈合，一般至少4月以上才有希望锻炼好。

指导意见：
尺骨鹰嘴骨折了，然后就是现在已经手术内固定治疗，那么目前可以逐渐的屈伸锻炼。强度可以耐受疼痛为宜。另外就是可以考虑局部的地方使用一些活血化瘀的药物肿痛气雾剂等喷雾利于改善。一般力度不大不影响骨折愈合，愈合需要差不多三个月以上。

病情分析：
你好，现在拆除石膏为固定，可以开始功能锻炼，必须逐渐加强，可作屈伸运动，达到轻微疼痛即可，一定注意避免二次受伤，多吃杭盖多的食物，牛奶虾皮多吃含胶原蛋白多的食物，猪蹄儿，多晒太阳，一般一到两个月，可逐渐好转。