上了大专，上课听不懂感觉很累怎么办？
2019-04-21 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：上了大专后，上课听不懂感觉很累，容易头痛怎么办？
满意答案
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- 樊雪梅 主任护师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，根据你的上述问题，你的头痛是由于精神紧张压力过大所造成的，建议你放松心态，调整学习状态，对于听不懂的问题，可以咨询老师和同学学习的过程要循序渐进，同时保证充足的睡眠状态，第二天才有良好的状态来听课的，对自己要充满自信。
这种情况从初三就开始了，只要我一思考问题千
所以你要调整情绪状态，增强自信，同时保证充足的睡眠状态，多向老师和同学求教，不要自己一味地琢磨。
我有问但是记不住，就如同我以前老师们说的我上课很认真笔记也有做下课也有问老师但学得这么认真却成绩不好，所以他们让我在他们课上睡觉看课外书都可以去学主课就好！
考虑你记不住问题可能与精神过于紧张压力过大所造成的，课上认真听讲课后复习是正确的，只要有正确的学习态度就好。
认真是认真了，但学了什么我也不知道我只有疲惫感而没有了紧张感
疲惫，感就是你的紧张和压力所造成的，凡事尽力就好，放松心态，相信自己努力就会有成果的，不要太苛求自己。
唉，还不是因为学业证与挂科问题，不然我早就无所谓了！
越紧张越是取得不了好成绩的，把心态放平，调整学习状态，努力就好相信你是最棒的。
其他答案 (1)
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- 张耀东 医师
- 咨询：1938人
病情分析：
你这种情况可能是神经衰弱的表现，你药店买一些镇静安神的药物，同时改变自己的心态，集中精神努力学习
指导意见：
我个人建议你，在上课的时候不要过于紧张，同时睡眠要好，听不懂就多向老师和同学请教
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