月经期间可以去健身房锻炼一小时吗
2019-04-21 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：月经期间可以去健身房锻炼一小时吗，会不会对身体有影响
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满意答案
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- 郭志强 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你好，根据现在的情况来看，月经期间一般来说，不要有剧烈的活动，有可能造成月经量增多，卧床休息，清淡饮食，保持心情舒畅，禁止吃凉，辛辣食物，注意保暖，禁止性生活。
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2022-12-27 15:00
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