便秘怎么办用药物有了依赖性

病情分析：
你好，根据你的描述，有便秘的问题。你的情况，应该与饮食结构不好，饮水少等有关，建议平时注意饮食，要多吃蔬菜水果，粗细粮搭配，不要吃辛辣刺激性食物。多喝水，多运动，促进肠蠕动。

病情分析：
您好：您这不是便秘，考虑就是胃肠蠕动慢，动力不足，建议每天早晚跑跑步或快走，每餐喝一袋酸奶，每天早晚顺时针拍打腹部，这些都可以促进肠蠕动，不要吃泻药，肠道长期受泻药刺激，以后会更加不敏感，排便更困难。

病情分析：
便秘后吃药是会产生依赖的，但是你才吃半盒，时间短，还不考虑是依赖。主要还是本身肠道蠕动慢。平时多喝水多休息，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以吃点乳果糖口服液也是可以的。