2019-10-22 5人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:便秘有1-2年了,今年开始找各种方法治疗,一开始是喝的通秘茶,后来吃的吃的通便现在是不吃药就不大便,没有便意,现在是不是便秘已经恶化了很严重了,想咨询下如何调理,像我现在这样不吃药物,不看医生,自己可以调理好吗
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑是习惯性便秘。不是便秘严重恶化,是你的心理作用。需要注意饮食调理,并养成定时排便的好习惯。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅,不要过度在意大便问题。要多喝水。多吃点新鲜蔬菜水果及粗纤维食品。每天定个时间去蹲坑,即使不大便也要定时间蹲上去,慢慢就会养成定时排便的好习惯。同时要多参加户外活动促进胃肠道蠕动。
其他答案 (4)
病情分析:
便秘需要多注意饮食合理搭配,同时多运动以增加胃肠动力改善便秘很有帮助,经常吃润肠通便药物会有依赖性,所以先饮食调理,别吃辛辣油腻食物,吃饭细嚼慢咽
病情分析:
便秘主要是平时不良饮食习惯导致的,建议平时多喝温开水,多吃香蕉,火龙果,猕猴桃等通便的水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天要适当的运动,促进肠蠕动,保持大便通畅,养成每天定时排便的好习惯。
那就按照你这样说多吃易消化的东西,会改善吗,我这算不算严重的顽固便秘呢
这属于顽固性的便秘,建议平时多喝水,保持良好的饮食排便习惯。不放心的话可以做个肠镜检查。
病情分析:
你好,根据你便秘的情况,平时多吃蔬菜水果(香蕉,火龙果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多运动(促进胃肠蠕动),养成天天排便好习惯,即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲,时间久了就养成排便反射。如果大便干燥,建议口服乳果糖口服液或者麻仁丸,如果想大便又排不出来,建议开塞露注入肛门,便秘不建议长期使用泻药(大黄,酚酞片,番泻叶等)会产生依赖性。
病情分析:
你好,根据你说的情况,目前顽固性便秘的情况,也可以自己进行调理,另外需要给予药物进行治疗。
指导意见:
建议去医院消化内科进行检查,排除器质性病变,清淡饮食,多喝水,少食多餐,多吃水果蔬菜,适当的多运动,希望对你有帮助!