以腰椎两旁肌肉往下骨盆上方

病情分析：
这种情况一般考虑为平时坐的时间比较长，导致腰背劳损，筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般:1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下。

病情分析：
你好：根据你的描述，建议去骨科就诊拍骨盆平片，看看骶髂关节有无炎症等病变。如有阳性体征需到风湿免疫科进一步检查。

指导意见：
平时注意防寒保暖；避免劳累及长时间弯腰负重；避免久站久坐，适度锻炼身体。