2019-04-26 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:做事情不能专心,总喜欢想其他的人和事。具体的解决办法,感谢。
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病情分析: 你好,注意力不集中可以通过自己的努力来改变,在平时不要浪费你的注意力,人的精力是有限的,要把精力花费在自己觉得重要的事情上去。同时,注意力不集中你也会强迫自己去集中注意力,这个时候你要注意,相信自己是要比强迫自己更加容易的集中注意力的,并且,即使走神了也不要过多的懊恼,回过神就好。
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