肩背部不舒服，活动有响声

病情分析：
您好，你这还是有肩周炎，关节炎的一种，热敷理疗外用活血化瘀的膏药贴敷，或者是红外线烤灯照射局部，每天两次，多做爬墙动作，坚持做颈椎操，坚持两个月，效果很好的。

病情分析：
你好，你描述的情况有可能是颈椎病引起的症状，可以通过综合治疗和生活调理改善症状。

指导意见：
建议可以去医院检查颈部磁共振，注意休息和保暖，不要劳累，生活规律，尽量避免长时间保持一个姿势，工作一个小时，中间休息十分钟，配合理疗热敷缓解症状。

病情分析：
你好，响是关节撞击声，一般关节液少容易响，再就是长时间一个姿势劳累导致的。

指导意见：
这种情况避免长期低头，舒缓运动，推拿按摩，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠