不知道是不是有抑郁症
2019-04-26 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：最近总是情绪不对劲，一整天下来整个人就像失去灵魂的躯壳一样，没什么食欲，因为一点不高兴的事，第二天起来，就特别压抑，想嚎啕大哭，但是又哭不出来。不想哭的时候，在安静的环境下，别人的细小举动就能让我流泪。
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- 解伟福 二级心理咨询师
- 咨询：16545人
病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，基本推断在你从小长大的过程当中，受到的表扬肯定鼓励少，受到了批评指责，严格要求多，没有建立起自己的自己应该和自尊感，遇到问题就感到委屈，而不是像他人那样积极的想办法充满正能量。一个人如果能够有自己的理想和目标，就能够身边那些充满正能量的人学习，像他们一样努力学习文化知识，锻炼身体，与人正常交往，及时调整自己的努力方向。如果做不到的话，就请你找小李的心理老师或者当地的心理咨询师，或者在这个平台的在线咨询里搜索我的名字，或者其他咨询师的名字进行1对1的心理咨询，都可以给到你很好的帮助。
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2019-04-27 00:04
其他答案 (1)
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- 邢宝艳 二级心理咨询师
- 咨询：2845人
病情分析：
你好，感谢你的信任。你现在正处于青春期，有一些情感的起伏和波动可以理解。你是整个人打不起精神，没有食欲。
指导意见：
所以说，请保持平和的心情，放松的心态。多进行体育锻炼和户外活动。学会试着释放自己的压力和情绪。做自己喜欢的事情，转移注意力。情绪调节好了，你的各种症状就会有所好转的。
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2019-04-27 00:01
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