入睡困难.临近睡着惊醒心跳快

病情分析：
根据你的睡眠情况的叙述，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，建议你注意饮食调整，多吃山药枸杞子黄阿胶大枣桂圆进行滋补，口服安神补脑液，六味地黄丸调整。

病情分析：
你最近是否遇到什么重要的事件？有没有生理和心理因素的不好情况生？建议你睡前避免兴奋和紧张的体力和脑力活动，学会自我松弛训练，避免饮用浓茶、咖啡等兴奋剂，可以饮一杯牛奶，听听轻音乐。如你所叙述情况频繁发作，可遵医嘱睡前服用镇静药物。

病情分析：
这种情况要考虑精神因素，植物神经功能紊乱，心动过速，心脏供血不足的原因引起的，不要喝茶和咖啡，精神放松，去医院做个心电图检查，对症治疗，可以配合中药调理。

指导意见：
您好：您介绍的情况，考虑是神经衰弱及神经功能紊乱，但还需要排除心脏方面的问题，建议做个24小时动态心电图，心脏彩超，如果检查正常，可以服用谷维素，安神补脑液治疗，注意放松心情，避免精神紧张，压力过大，白天适当做些有氧活动，睡前用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶，有助于睡眠，祝健康！