我属于顽固性失眠，只有吃了劳拉西泮片才能睡着
2019-04-27 1人回答
性别：男年龄：53岁
健康咨询描述：我属于顽固性失眠，只有吃了劳拉西泮片才能睡着，但此药不能长期服用，副作用是眩晕，乏力，步态不稳，还引起舌头不停的抖动，很烦恼。请问医生有什么副作用小的能替代劳拉西泮的药。
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
你好，失眠最好的办法是顺其自然，反正也是睡不着该干嘛干嘛，晚上睡不着就闭目养神。还有要明确：睡眠是生理现象，和饿了吃饭渴了喝水是一样的。是药三分毒，运动运动，调整认知对您这个年龄更适合。
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2022-11-04 07:48
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