感觉自已不会说话又笨

病情分析：
你好，看了你的描述，全文都是对自己的否定，不知道你这个否定，从什么时候开始的呢？有可能从小到大没有得到过肯定，鼓励和赞赏，让你如此没自信，人是一个神奇的存在，当你不自信很自卑的时候，感觉到人生就是特别的让人感到困惑，甚至说处处有坎出现或处处有麻烦，因为人是你相信什么就发生什么。现在给你一个建议，你现在长大了，可以自己照顾自己了，试着从今天从当下开始，每天找出自己的一个优点，写在纸上贴在墙上，写大一些，让自己每天看的清清楚楚，每天增加一条，直到贴满整个墙壁，这样自信会不断的增加，自卑会慢慢的被消耗掉，一个优秀的帅小伙从此闪亮诞生，好运由此不断涌向你，挡都挡不住。