2019-04-29 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我情绪不稳定,最近头也晕晕的,然后容易乱想,容易暴躁,控制不住的大声喊叫,最近有熬夜的情况,特别生气的时候还会打自己掐自己,然后还有哭的特别夸张,上不来气的那种。我这种情况是怎么了
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病情分析: 调节自己的情绪,改变自己的心情,既然认识到了自己的问题,那就慢慢改变吧,多和同学朋友聊聊天,有时间的话可以出去旅游,看看外面的风景很美的,这样心情就会变得好起来,慢慢会改变的。
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