2019-04-30 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:见到陌生人紧张不自在手不知往哪里放说话也是说不好,直觉告诉我不应该这样的但是见到生人就会这样,心里焦虑,也没有自信心,
满意答案
病情分析: 您好,首先大部分情况下和陌生人见面都会有紧张不安的感觉,只是有的可以及时调节有的不能调节而已。这种情况主要是多与别人进行沟通和交流,多参加一些社交活动,让自己得到锻炼,增强自信心。
取消确定