有的时候很难开心起来

病情分析：
你好，您是有些抑郁的情绪，不知您这种情况有多长时间了，之前是不是发生了什么事情。

指导意见：
建议选择适合自己的运动项目，与朋友多交流，听音乐宣泄负面情绪，避免负面情绪累积时间久了造成精神或身体疾病。必要时到三甲医院精神心理科就诊明确诊断药物辅助缓解症状。或者到当地心理咨询机构做催眠或意象找到根源对症处理。

病情分析：
从您所说的这种情况来看，应该考虑是由精神心理方面出现问题导致的，与生活工作压力过大，内分泌失调等多种因素有关。

指导意见：
建议应该服用生精补髓，益气养血，疏肝解郁，调节神经的药物治疗，最好是同时到医院找心理医生进行心理疏导治疗效果更佳。自己也要加强调理，保持心情愉悦和心态乐观，增强心理素质锻炼，是能够痊愈恢复正常的。

病情分析：
根据你描述的情况，有一些抑郁情绪存在，还有一些强迫症状，建议你可以做一下scl-90测试，另外要尽快到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询。

指导意见：
根据你描述的情况，有一些抑郁情绪存在，还有一些强迫症状，建议你可以做一下scl-90测试，另外要尽快到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询。

病情分析：
你在白天没精神，不想说话感觉累，晚上睡觉会胡思乱想，有一些社交恐惧，还觉得心烦意乱不受控制的感觉。指导意见：不知道你现在是上学还是上班，如果上学就在学习上制定一些目标，比如考过大学英语四六级。如果上班你可以有个职业规划，如晋升主管总监，或者是学习一些理财方法做买房买车等计划。总之，人生要有理想有目标，要为了这个理想目标而努力。千万不要让这样茫然若失的状态来耗费你大好的青春年华。