对生活失去兴趣，很难再开心起来

病情分析：
你好，根据的描述，其实你现在这种情况是很懂事的，因为你主要是因为家庭的原因导致你的心情不愉快。

指导意见：
其实心情不愉快的时候，是需要把内心的压抑和烦恼发泄出来的，发泄的方式有很多不同的地方和不同的方式，最常见的就是哭泣，因为你们小孩子主要是以哭泣为主，就是通过哭泣来宣泄内心的烦恼，第2个就是通过倾诉就是说给别人听，这是最健康的一种方式。所以我建议你有什么事情千万不要憋在心里面，可以找一个特别信得过的人，然后说出来，说出来之后内心就不会那么压抑了。

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，自己对生活没有兴趣，很难再开心起来，容易哭，情绪低落自卑，但是可以按部就班完成任务，可能是有抑郁倾向，

指导意见：
首先应该自己明确病因，采取针对病因进行调理，平时应该有自信心和勇气，学会自我调节自己心态，选择平时喜欢事情做，多和家人朋友进行沟通交流，把心里面不适倾诉出来，缓解自己心理不适情绪，