钙片是早上吃还是晚上吃比较好啊
2019-05-03 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：钙片是早上吃还是晚上吃比较好啊？感觉今天早上吃了钙片之后一天都在犯困
满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，一般的话钙片晚上睡前吃是比较好的，多吃含钙高的食物，饮食要充足有营养，多晒晒太阳，锻炼身体，多做运动，可以跑步，打篮球，保持有充足的睡眠。
投诉
2022-12-29 17:25
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