紧张就会头晕，呼吸不畅

病情分析：
根据你的描述分析，首先不要紧张，放平心态，不要有过多的压力，由于压力大造成的血管紧张性收缩而造成的头疼，心跳加快儿出现呼吸困难的症状，要锻炼自己，锻炼抗外压的能力，必要时去做心理辅疏导，和心电图检查，规范治疗效果好。

病情分析：
你的这种情况多有心理方面的因素造成，除了遵医嘱应用药物外，建议去正规医院心理科就诊。平时多看书，多与人交往，积极参加集体性活动，提高自己的社交能力，无论做什么事情，对自己都要有信心。

病情分析：
你好，考虑是社交恐惧症，抑郁症的一种，来士普是用于治疗广泛焦虑症的，它不能根治焦虑症，还有很多副作用，比如对胃的刺激，最少服用半年，建议注意休息，放松心情，不要过于紧张