什么是辟谷？辟谷对身体好不好？
2019-05-04 1人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：有人建议我辟谷，可是我不知到怎么去辟谷？对身体好不好？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
辟谷这种情况。其实说白了就是减肥的一种新的方法，但是不建议用这种方法减肥，还是在饮食上注意改善，多做有氧运动。按时休息，三餐规律。少吃辛辣油腻食物，少吃生冷食物。少熬夜。多喝水。
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2023-01-04 13:17
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